Ez a répás-diós változat kívül ropogós héjú, belül lágy bélzetű kenyér. Több összetevője biztosítja, hogy az egészséges táplálkozás feltételeinek is megfeleljen, s emellett finom.
A répa íze a dióval ellentétben nem érződik határozottan, de a túróval együtt a kenyeret másnap, harmadnap is frissen tartja.
Sárgarépás-diós kenyér
-1 evőkanál olívaolaj
-1 evőkanál balzsamecet
-2,5 dl víz
-1 csapott evőkanál só
-20 dkg túró
-15 dkg főtt burgonya
-10 dkg sárgarépa
-20 dkg grahamliszt
-50 dkg finomliszt
-10 g szárított élesztő
-1 evőkanál cukor
-8 dkg darált dió
A főtt burgonyát áttörjük, kihűtjük, a sárgarépát finomra reszeljük. A diót durvára daráljuk. A hozzávalók aszerint sorakoznak egymás alatt, ahogy a kenyérsütőgép dagasztóüstjébe kerülniük kell.
Természetesen kézzel is kidolgozható, ekkor addig kell dagasztani, míg szép, fényes, egynemű gombóccá nem áll össze a tészta. Ekkor letakarjuk és huzatmentes helyen bő 1 órát kelesztjük.
Amennyiben géppel készül, úgy másfél órás dagasztó-kelesztő programot alkalmazunk. A tésztának rugalmasnak kell lenni. Ha túl lágy, akkor még egy kevés lisztet teszünk hozzá menet közben. Ha kemény, akkor némi folyadékkal lazítjuk.
Miután a tészta duplájára kelt, lisztezett felületen átgyúrjuk. Két részre osztjuk, mindkettőt cipó alakúra formázzuk és sütőpapírral bélelt tepsin egymás mellé helyezzük. Újabb fél órát kelesztjük, majd éles késsel bevágjuk és langyos vízzel átkenjük. Teljeskiőrlésű liszttel, darával meghintve rusztikus kenyeret kapunk.
Előmelegített 190 fokos sütőben körülbelül 45-50 perc alatt ropogósra sütjük. Ha nagyon pirul a héja, az utolsó 20 percben 175 fokra csökkentjük a hőmérsékletet.
A fenti mennyiségből 2 darab 65-70 dkg-os cipó lesz.
Jó étvágyat!








































